понеделник, май 19, 2025
  • Хасково
  • Регионални Новини
  • Криминално
  • Общество
  • Политика
  • Икономика
  • Спорт
Haskovo.Live
  • Хасково
    • Икономика
    • Криминално
    • Образование
    • Политика
    • Регионални Новини
    • Съд и Прокуратура
  • Инцидент
  • Забавление
    • Препоръчано
    • От Мрежата
    • Изкуство
    • Любопитно
    • Разни
    • Рецепти
    • Музика
  • Здраве
    • Коронавирус
  • Доброто днес
  • Спорт
  • Вход
  • Регистрация
Няма резултат
Виж всички резултати
Haskovo.Live
Реклама
Начало Хасково

На празника си психолог съветва: Как да съхраним психиката в условията на COVID-19

Haskovo.Live от Haskovo.Live
04.04.2020
в Хасково, Общество
182
0
11955.w625
308
СПОДЕЛЯНИЯ
1.1k
ПРЕГЛЕДА
Сподели във FacebookСподели в X
Реклама

4 април е денят на специалистите по психично здраве. Празникът се отбелязва от 1995 година насам. Днес в условия на извънредно положение и страх от коронавируса, на преден план, освен борещите се за живота на хората медици, изпъква и работата на хората, които спасяват души – психолозите.

Защото, да си здрав физически и да оцелееш сред гробалната пандемия, не означава, че си се справил с новите условия, които те връхлитат всеки ден и променят коренно начина ти на живот.

Реклама

Днес публикуваме едно откровение на психологът в ОУ „П.Славейков“ – Димитровград Мария Георгиева. Нейната гледна точка – за професията, за пандемията, за предизвикателството живот и любовта! Как да се съхраним в условия на COVID-19:

Аз съм психолог. Нямам вълшебна пръчица, с която да осъществявам желания, нямам и кристална топка, с която да виждам в бъдещето, но имам много други инструменти, с които да съм полезна на децата и възрастните. Психологът  ще запази тайните ти, ще върви заедно с теб по пътя ти, ще ти помогне да трансформираш страховете си или да намалиш тревожността си, или да преминеш по-нежно през твоята лична криза.

91753806 850030898807986 6447261788407857152 n
От известно време всички преминаваме през нещо ново за нас, нещо непознато и неизвестно. Засипани сме с толкова много противоречива информация. Чуваме само колко нови хора са заразени и колко са починалите. Навсякъде крещят „Останете си у дома“. Имаме много въпроси в главите си, но нямаме конкретни отговори. Всичко това е стрес. Стрес, който трупаме в себе си.

Реклама

1 2

Може би повечето от вас сега не го усещат, защото когато сме в ситуация на стрес ние се мобилизираме, но идва момент, когато И това ще мине и е много възможно да усетим неприятните последици от стрес и страха. От опит мога да кажа, че ние българите не осъзнаваме колко е важна превенцията.

91748598 205771820711967 6860824249469239296 n
Днес на професионалният ми празник бих искала да помоля всеки един от вас да помисли за себе си, за емоциите си и за това как да разтоварва, да обърнем внимание на позитивните неща, които ни се случват сега.

Преди все се оплаквахме, че нямаме време за това или онова. Ето сега вече имаме. Имаме повече време за семейството, за децата, за хубава книга, за интересен филм, за онлайн обучение и то безплатно….. Опознайте по- добре партньора си, детето си, себе си. Усмихвайте се въпреки всичко, търсете позитивната страна на ситуацията, защото тя съществува.

92315961 516698975680874 7469280807320813568 n
На страницата ми във фейсбук се старая всеки ден да публикувам различни материали, с които да занимаваме по- малките деца у дома, защото на тях може би им е най-трудно, но и много предложения за това как да релаксираме. Всеки човек е уникален и затова няма точна рецепта за щастие.

92027005 201231024507079 7220028985957154816 n

Когато възрастните са спокойни, то и детето ще се чувства спокойно, сигурно и защитено. Лично аз ползвам различни техники за релакс, почивка и снемане на напрежението като например водени медитации, музика, книга, игра с детето, скрапбук, но най- ефективно в последно време ми действа рисуването. Не говоря за професионално рисуване. Ползвам техниката зентангел.

92039395 2632889770317308 6943632069339643904 n

Пожелавам ви да откриете своето си нещо. Знайте, че генетично носим в себе си сила и мощ. И това ще отмине. Всеки един от нас ще си вземе своя си урок. И помнете, че Бог е вътре в нас.
На всички колеги пожелавам здраве и хармония. Скоро да се поздравяваме с усмивка по улиците и парковете.

Тагове: 4 априлДимитровградкоронавирусМария Георгиевановинипразник на психологапсихологсъветиХасково

Абонирайте се за този тип статии!
(След като се абонирате, ще получавате само статии от този тип и категория!)

Отписване

Последни Новини

бодрово събор

Бодрово чака гости от цяла България на най-големия общоселски празник в димитровградско

19.05.2025
маджарово олимпиада орнитология

Природозащитният център в Маджарово домакинства на Нацоналната олимпиада по орнитология

19.05.2025
ути бъчваров китна тракия водеща

Хасковска кавърма ала Ути Бъчваров с над 100 кг. месо къкри на Кенана

18.05.2025
полиция

Стрелба пред дискотека на пътя Хасково- Димитровград

18.05.2025
пари

Работещите в област Хасково са най- бедни в страната по средна работна заплата

18.05.2025
ивайловград музей

Късче от космоса дариха на музея в Ивайловград

18.05.2025
Повече
Следваща Статия
Две жертви от верижната катастрофа на магистралата

Денонощие след верижната катастрофа, движението по магистрала " Марица" е възстановено

Вашият коментар Отказ

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

ПОПУЛЯРНИ НОВИНИ

  • първи череши село Крепост

    След Сливен, черешите на Крепост почти на промоция

    4273 споделяния
    Сподели 1709 Tweet 1068
  • Стрелба пред дискотека на пътя Хасково- Димитровград

    604 споделяния
    Сподели 242 Tweet 151
  • Тежка катастрофа взе жертва на пътя Стара Загора- Димитровград

    403 споделяния
    Сподели 161 Tweet 101
  • Изявление на братята Ерхан и Ерол Тасим

    385 споделяния
    Сподели 154 Tweet 96
  • Шофьорът, причинил катастрофата с жертва на магистралата, е нямал българска шофьорска книжка

    289 споделяния
    Сподели 116 Tweet 72

Замърсяване на въздуха в Хасково

Отвори на голяма карта от тук

Smiley face
Реклама
Haskovo.live-logo2

Haskovo.Live е уеб сайт за новини , репортажи и видеа от Хасково и региона. Съдържанието на сайта е таргетирано в секции, според потребностите на аудиторията, като: спорт, здраве, мода, култура,общество, политика, съд и прокуратура, криминални новини, анализи, коментари и интервюта. Haskovo.Live е собственост на НЮЗ ХАСКОВО ЕООД.

Този сайт е защитен от reCAPTCHA и Google Политика за поверителност и Условия за ползване са приложени.



Конфигурация на бисквитки по ЕИЗ .

Нови новини

  • Бодрово чака гости от цяла България на най-големия общоселски празник в димитровградско
  • Природозащитният център в Маджарово домакинства на Нацоналната олимпиада по орнитология
  • Хасковска кавърма ала Ути Бъчваров с над 100 кг. месо къкри на Кенана

Категории

  • Акция МВР
  • Доброто днес
  • Евроизбори 2019
  • Забавление
  • Здраве
  • Избори 2021
  • Избори 2022
  • Избори 2024
  • Изкуство
  • Икономика
  • Инцидент
  • Коронавирус
  • Криминално
  • Любопитно
  • Местни избори 2019
  • Местни избори 2023
  • Местни избори 2023
  • Музика
  • Образование
  • Общество
  • От Мрежата
  • Политика
  • Препоръчано
  • Разни
  • Регионални Новини
  • Рецепти
  • Спонсорирано
  • Спорт
  • Съд и Прокуратура
  • Хасково

Последни новини от Хасково

бодрово събор

Бодрово чака гости от цяла България на най-големия общоселски празник в димитровградско

19.05.2025
маджарово олимпиада орнитология

Природозащитният център в Маджарово домакинства на Нацоналната олимпиада по орнитология

19.05.2025
  • Контакти
  • Реклама
  • Карта на Сайта
  • Условия за ползване

© 2025 Всики права запазени! Изграждане и Дигитален маркетинг благодарение на MasterWeb LTD.

Добре дошъл обтново!

или

Влезте в профила си по-долу

Забравена парола? Регистрирай се

Създаване на нов акаунт!

или

Попълнете формулярите по-долу, за да се регистрирате

Всички полета са задължителни. Вход

Изтеглете паролата си

Моля, въведете потребителското си име или имейл адреса си, за да зададете отново паролата си.

Вход

Add New Playlist

Няма резултат
Виж всички резултати
  • Хасково
  • Регионални Новини
  • Криминално
  • Общество
  • Политика
  • Икономика
  • Спорт

© 2025 Всики права запазени! Изграждане и Дигитален маркетинг благодарение на MasterWeb LTD.